راهکارهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی مانند کنترل مصرف محرک و سطح|جسمی می click here تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موار�